*بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي وسلبي*
------------------------------------------------------------------------
الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي
يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : *التمر*
*يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية :* الثوم**
ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : *الرمان*
*يساعد على الاسترخاء والراحه : *الخبز الاسمر**
*يذهب الغم :*العنب*
*يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر :* العدس*
ينير القلب ويشد العقل : *الخل*
يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : *الخيار*
*يساعدان على ازالة التعب والكابة: *البرتقال والجريب فروت*
له تاثير في الحد من الاكتئاب : *السمك*
يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده :* اللحم*
*شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : *الدارسين
والزنجبيل
يزيد الذكاء : *العسل*
بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
يقسي القلب : *كثرة اللحم*
يورث النسيان : *كثرة اكل الجبن*
تسبب النعاس والكآبة والخمول : *الزيوت الردئة*
قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : *اللحم غير حلال الذبح*
تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب
وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير
*لمواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر*
**تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور **بالاكتئاب والتعب
بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم*